ルーティーンを取り入れるメリット①｜一宮市の工務店

こんにちは、一宮市を中心に家族に注文住宅を提供するブランド

KM PLAN-ケイムプラン-のスタッフ　早川です。

 

前回の記事では日常生活におけるルーティーンについてお話しました。

本日は、そのルーティーンを取り入れることによって

私たちにもたらされるメリットの数々をお話していきます。

いくつかあるので小分けにして(笑)お伝えしていきますね。

 

1. 時間管理が上手くなる
ルーティーンを持つと毎日やるべきことが決まっているため、迷う時間が減り効率的に過ごせます。

例えば、朝起きたらすぐに運動やストレッチを行うといった習慣を持つことで、

一日をスムーズに始められます。

やることが決まっていない時って何かと要領が悪くなり、その分全体の行動も遅くなりがち。

迷う時間は意外と時間泥棒だったりします。そこを避けるためにルーティーンを活用してみましょう。

他には、明日の準備を前日の夜に済ましておく。

これもルーティーン化出来れば、慌ただしい朝に少しの余裕が生まれてきますね。

 

次回もルーティーンを取り入れるメリットをお伝えしていきます(^^)

5つくらいあるかな(笑)お楽しみに！

 

Huney Hunt株式会社　早川祐梨子